Księżycowe Mleko – przepis na spokojny sen listopad 28, 2023 Vielleicht hast du schon von der Moon Milk gehört oder gelesen. Moon Milk ist ein warmes Getränk, das man am besten kurz vor dem Einschlafen zu sich nimmt. Die Inhaltsstoffe...
Słodkie ziemniaki – superfood dla Twojego mikrobiomu! listopad 27, 2023 Süßkartoffeln: Die meisten von uns kennen sie, kaum jemand weiß jedoch, dass diese auch für unser Mikrobiom nahrhaften Knollen in Wirklichkeit gar keine Kartoffeln sind. Durch den Verzehr der Knolle...
Przepis na biegunkę: Azjatycka zupa śniadaniowa listopad 12, 2023 Ein gesundes Frühstück für dein Darm-Mikrobiom. Energiespendend, sättigend und dennoch leicht verdaulich. Mit unserer asiatischen Frühstückssuppe, startest du darmgesund in den Tag und sorgst für Abwechslung auf dem Speiseplan deiner...
Dlatego kefir jest zdrowy i jak możesz go przygotować samodzielnie październik 10, 2023 W tym artykule znajdziesz wszystkie informacje na temat kefiru, a my pokażemy Ci, jak samodzielnie go przygotować w domu. Wyjaśniamy, jakie właściwości zdrowotne ma kefir, na co należy zwrócić uwagę...
Banany są bardzo zdrowe dla jelit październik 10, 2023 Banany są pożywieniem dla Twojego mikrobiomu. Dowiedz się o powiązaniach między bananami a zdrowiem jelit.
