So gesund sind Äpfel für deinen Darm
Warum Äpfel gut für Darm und Verdauung sind: Ballaststoffe, Polyphenole und ihre Wirkung auf die Darmflora einfach erklärt.
Twoje zdrowie jelit
Nasz obszerny blog prezentuje aktualne wyniki badań, praktyczne wskazówki, jak dbać o mikrobiom i pomaga prowadzić zdrowe i satysfakcjonujące życie.
Nauka
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Schilddrüse: Unterfunktion, Überfunktion und was das Darm-Mikrobiom mit Autoimmunerkrankungen zu tun hat
Schilddrüsenerkrankungen verständlich erklärt: Hormonungleichgewicht, Hashimoto, Morbus Basedow und welche Rolle die Darmflora bei Autoimmunreaktionen spielt.
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Schilddrüse & Darmgesundheit: Die unterschätzte Verbindung, die du kennen solltest
Erfahre, wie Darm-Mikrobiom und Schilddrüse zusammenhängen, welche Rolle das Immunsystem und Nährstoffe spielen und wie du deine Schilddrüse unterstützen kannst.
Przepisy
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Cremige Miso-Butterbohnen – ein gesundes und leckeres Comfort Food
Ein ballaststoffreiches Gericht mit viel Umami und pflanzlichem Protein. Einfach zubereitet und der Beweis, dass eine darmgesunde Küche weder kompliziert noch langweilig sein muss.
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Fermentierte Dattelpaste mit weihnachtlichen Gewürzen
Weihnachtliche fermentierte Dattelpaste: natürlich süß und gut für den Darm. Perfekt als selbstgemachtes Geschenk aus der Küche.
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Gesunder Energy Snack für Darm und Gehirn: Dattel-Walnuss-Balls mit myBioma Balance
Der perfekte Snack für zwischendurch - natürlich süß, ballaststoffreich und voller wertvoller Nährstoffe. Ganz einfach selbst gemacht und lecker!
