Zespół jelita drażliwego:
Jaki wpływ może mieć flora jelitowa na objawy jelita drażliwego?
Czy wiesz, że brak równowagi w jelitach może być przyczyną zespołu jelita drażliwego? Tutaj dowiesz się, jakie są powiązania pomiędzy florą jelitową a zespołem jelita drażliwego! Zanurz się w świecie maleńkich bakterii w żołądku i odkryj rolę prebiotyków w leczeniu zespołu jelita drażliwego.
W skrócie: Mikrobiom jelitowy i zespół jelita drażliwego
Badania pokazują, że zespół jelita drażliwego jest spowodowany brakiem równowagi flory jelitowej. Zakłócony mikrobiom jelitowy może powodować objawy, takie jak biegunka, wzdęcia lub ból, a także może powodować reakcje zapalne. Przywrócenie zdrowej równowagi w jelitach jest tutaj postrzegane jako obiecujące leczenie wspomagające zespół jelita drażliwego. Prebiotyki to niestrawne składniki żywności, które wspierają zdrową równowagę w jelitach i mogą sprzyjać rozwojowi pożytecznych bakterii jelitowych. Może to pomóc złagodzić objawy jelita drażliwego!
Co to jest zespół jelita drażliwego?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to funkcjonalne zaburzenie żołądkowo-jelitowe, które objawia się różnymi objawami trawiennymi, takimi jak ból, wzdęcia, biegunka lub zaparcie. Około 11% populacji na całym świecie cierpi na zespół jelita drażliwego, przy czym kobiety chorują częściej niż mężczyźni.
Rozpoznanie zespołu jelita drażliwego – przyczyna często jest nieznana
Dokładne przyczyny zespołu jelita drażliwego nie są w pełni poznane. W zależności od tego, które objawy wysuwają się na pierwszy plan, zespół jelita drażliwego dzieli się na cztery typy: typ biegunkowy, typ zaparcia, rodzaj bólu i typ wzdęć. Oprócz tych czterech głównych typów występują również typy mieszane. Możliwymi przyczynami mogą być na przykład nietolerancje pokarmowe. Brak równowagi w mikrobiomie jelitowym (dysbioza) może również przyczyniać się do zespołu jelita drażliwego. Jeśli naturalna równowaga bakterii w jelicie zostanie zachwiana, może to mieć wpływ na funkcjonowanie jelit. Zespół jelita drażliwego często jest wywoływany lub pogłębiany przez stres lub problemy psychologiczne.
Zespół jelita drażliwego i mikrobiom
Niektóre badania pokazują, że u pacjentów z zespołem jelita drażliwego zaburzona jest struktura i skład mikrobiomu , a także jego funkcjonalność , co ostatecznie wpływa na błonę śluzową jelit. Uszkodzona błona śluzowa jelit prowadzi do procesów zapalnych w organizmie, które między innymi prowadzą do zmian w funkcjonowaniu nerwów.
Nerwy stają się nadaktywne, co może być ściśle powiązane z objawami bólowymi, a także wzdęciami i biegunką. Ponadto brak równowagi w jelitach może prowadzić do nadprodukcji gazów, co może objawiać się między innymi w postaci wzdęć lub wzdęcia żołądka.
Dlatego zdecydowanie warto przyjrzeć się bliżej własnemu mikrobiomowi . Dzięki temu można sprawdzić, czy bakterie jelitowe żyją w zdrowej równowadze , czy też występuje dysbioza i możliwe problemy.
Wsparcie prebiotykami
Prebiotyki to niestrawne, roślinne składniki żywności, zwykle błonnik, które są fermentowane przez bakterie jelitowe. Główną funkcją prebiotyków jest selektywne stymulowanie wzrostu i aktywności pożytecznych bakterii. Tworząc korzystne środowisko dla tych pożytecznych mikroorganizmów, prebiotyki przyczyniają się do zdrowej równowagi mikrobiomu jelitowego.
Jeśli jednak cierpisz na zespół jelita drażliwego, błonnik, taki jak prebiotyki, jest często gorzej tolerowany, a jego przyjmowanie może prowadzić do nasilenia nudności, wzdęć lub biegunki. Może to bardzo utrudnić leczenie. Z tego powodu nasz prebiotyk premium myBioma Balance to starannie skomponowany kompleks błonnika, który jest szczególnie dobrze tolerowany przez osoby z zespołem jelita drażliwego dzięki starannemu i naukowemu doborowi składników.
myBioma Balance i jego składniki
Wrażliwy kompleks błonnika myBioma Balance zawiera cztery wysokiej jakości składniki. Oprócz dobrze tolerowanego, prebiotycznego błonnika z włókien akacji i gumy guar, myBioma Balance zawiera także dzikie borówki i imbir, które dostarczają dodatkowego błonnika i polifenoli. Polifenole to wtórne substancje roślinne, które również pozytywnie wpływają na trawienie i mają właściwości przeciwzapalne. Błonnik akacjowy i guma guar są również dobrze tolerowane przez pacjentów z IBS (zespołem jelita drażliwego).
Ta wrażliwa formuła i krótka lista składników, bez cukru, słodzików, sztucznych dodatków i barwników, zapewnia dobrą tolerancję i delikatnie wspiera zdrowie jelit.
Wzmocnij swoje jelita dzięki myBioma Balance
Idealny towarzysz w drodze do zdrowych jelit! Skorzystaj z okazji i zainwestuj w swoje zdrowie dzięki naszemu prebiotykowi myBioma Balance. Sugestia: Specjalnie opracowany kompleks włókien z całkowicie naturalnymi składnikami wysokiej jakości. Szybko i łatwo rozmieszaj go w szklance wody lub musli i ciesz się wzmocnieniem jelit! Jest również dobrze tolerowany przez osoby z wrażliwym przewodem pokarmowym i zespołem jelita drażliwego.
Nasze najpopularniejsze artykuły na blogu na temat mikrobiomu jelitowego i zespołu jelita drażliwego
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat mikrobiomu jelitowego i zespołu jelita drażliwego, polecamy naszego bloga, na którym znajdziesz wiele ciekawych artykułów na ten temat.
-
Polifenole i zdrowie jelit: jak substancje roślinne wzmacniają florę jelitową
Przeczytaj artykułCo to są polifenole? Polifenole to wtórne substancje roślinne występujące w wielu produktach roślinnych, takich jak owoce i...
-
myBioma Balance: Dzięki tym składnikom prebiotyk jest tak skuteczny
Przeczytaj artykułSkładniki naszego prebiotyku myBioma Balance zostały dobrane z najwyższą starannością i w oparciu o badania naukowe. Jeśli chodzi o listę składników...
-
Prebiotyki i probiotyki – czy rzeczywiście mogą mieć wpływ na nasze zdrowie?
Przeczytaj artykułPrawdopodobnie słyszałeś o probiotykach i prebiotykach oraz o tym, jak powinny być dobre dla naszego zdrowia i jelit. Od jogurtu do...
-
Uważność dla jelit: oto, jak skuteczna jest hipnoza w przypadku zespołu jelita drażliwego
Przeczytaj artykuł(Zespół jelita drażliwego, IBS) to funkcjonalne zaburzenie żołądkowo-jelitowe charakteryzujące się różnymi dolegliwościami trawiennymi, takimi jak ból, wzdęcia,...