Przepisy

Hat jemand darmfreundliches Sommer-Dessert gesagt? Unsere fruchtige Pfirsich-Galette überzeugt bei der nächsten Grillfeier Gaumen und Darm gleichermaßen!

Ein sommerliches Rezept, das super schnell zubereitet wird und Leichtigkeit in der warmen Jahreszeit verspricht, ohne dabei Nährstoffe & Makros zu vernachlässigen.

Ein leckeres und einfaches Rezept mit präbiotischen Ballaststoffen zur Unterstützung deiner Darmgesundheit.

Ein ballaststoffreiches Gericht mit viel Umami und pflanzlichem Protein. Einfach zubereitet und der Beweis, dass eine darmgesunde Küche weder kompliziert noch langweilig sein muss.

Weihnachtliche fermentierte Dattelpaste: natürlich süß und gut für den Darm. Perfekt als selbstgemachtes Geschenk aus der Küche.

Der perfekte Snack für zwischendurch - natürlich süß, ballaststoffreich und voller wertvoller Nährstoffe. Ganz einfach selbst gemacht und lecker!

Diversity Jars bringen Abwechslung und Geschmack in deine Küche – in wenigen Minuten zubereitet und jederzeit griffbereit. Ob süß mit Nüssen und Beeren oder herzhaft mit Kernen und Gewürzen: Diese...

Diese erfrischende Suppe ist ganz einfach zubereitet und versorgt dich mit wertvollen Ballaststoffen und Nährstoffen. Perfekt für den Sommer!

Fruchtig-süß und erfrischend: Unser Eisrezept ist nicht nur köstlich, sondern auch darmgesund! Nährstoffreiche Zutaten und das Präbiotikum myBioma Balance sorgen für ein gutes Bauchgefühl - zuckerfrei und vegan!

Frische Wildkräuter und Apfelessig ergeben zusammen einen Bittertrunk, der deine Darmgesundheit unterstützt und Verdauung fördert.

Perfekt für den Muttertag: Fruchtig-saure Rhabarber-Tarte mit nussigem Buchweizen – glutenfrei, ohne raffinierten Zucker & schnell gemacht – für bewusste Genießer.

Erfahre, wie du ganz einfach deinen eigenen, pflanzlichen Joghurt auf Kokosbasis herstellst - mit probiotischen Bakterienkulturen für einen gesunden Darm.