Depresión: ¿La causa está en el intestino? noviembre 24, 2023 El intestino, ¡lleno de nervios! ¿Sabías que tus bacterias intestinales influyen en tu psique? Tu microbioma influye en que estés rebosante de energía o en que no consigas hacer nada....
Azúcar y microbioma: los efectos fatales noviembre 24, 2023 Estudios recientes han demostrado que un consumo elevado de azúcar aumenta la frecuencia de bacterias patógenas en el intestino y, al mismo tiempo, reduce la frecuencia de bacterias de apoyo...
10 datos: Cómo la flora intestinal enferma al hígado noviembre 15, 2023 ¿Sabías que tu microbioma también afecta a muchas otras partes de tu cuerpo? Hoy veremos en 10 pasos cómo tu microbioma mantiene sano tu hígado o lo enferma.
Cómo están conectados el intestino y el cerebro noviembre 13, 2023 ¿Sabías que tu intestino se comunica con tu cerebro? Sabemos que nuestro microbioma intestinal tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar generales. Uno de los hallazgos más fascinantes...
Nutrición respetuosa con los intestinos: ¿qué es? noviembre 13, 2023 Una dieta intestinalmente sana no es una dieta y no tiene nada que ver con prescindir de nada. Pero, ¿qué es una dieta intestinalmente sana y en qué debes fijarte?...
Dieta vegana en MTC - informe de experiencia de la nutricionista Cornelia Führer noviembre 12, 2023 Si te interesa la medicina alternativa, no puedes evitar la Medicina Tradicional China (MTC). La nutricionista Cornelia Führer explica sus beneficios para la salud intestinal, entre otras cosas.
Qué saludable es la kombucha para tu microbioma noviembre 12, 2023 Tuvimos el placer de realizar una entrevista a la start-up berlinesa KOMBUCHERY. Descubrimos por qué la kombucha es tan saludable y qué hace tan especial a la kombucha de KOMBUCHERY....
Mindfulness para el intestino: eficacia de la hipnosis para el síndrome del intestino irritable noviembre 12, 2023 El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal funcional que se manifiesta con diversas molestias digestivas. La hipnoterapia (hipnosis abdominal o hipnosis intestinal) ofrece un método de tratamiento...
Intestino y hormonas en equilibrio noviembre 12, 2023 La conexión entre el microbioma y el equilibrio hormonal está recibiendo cada vez más atención en la investigación. El microbioma intestinal desempeña un papel clave en la formación y regulación...
5 pasos para un microbioma intestinal sano noviembre 08, 2023 El microbioma intestinal no sólo es responsable de las dolencias, sino que también es el requisito previo de nuestra salud y bienestar general. ¡5 pilares de un microbioma intestinal sano!
La influencia del microbioma intestinal en nuestra piel noviembre 07, 2023 Nuestro microbioma intestinal interviene en muchos procesos fisiológicos importantes. La conexión del microbioma intestinal con diversos órganos del cuerpo se describe mediante ejes. Por ejemplo, también existe un eje intestino-piel...
Cambios epigenéticos y consecuencias para la salud a largo plazo: El microbioma intestinal como actor clave noviembre 04, 2023 Nuestro cuerpo es una maravilla asombrosa y sus funciones son el resultado de una impresionante interacción de genética, medio ambiente y estilo de vida. Un aspecto especialmente apasionante de esta...