Una conversación sobre la forma y el contenido de la tripa diciembre 20, 2023 Una conversación entre Daniel Kövary, fundador de la "start-up de las heces del váter" Stuul, con sede en Múnich, y el Dr. Nikolaus Gasche, codirector de myBioma, ¡sobre la forma...
¿MASTICAR PARA ADELGAZAR? - Entrevista con Barbara Plaschka de kauGENAU diciembre 19, 2023 Como entrenadora de pérdida de peso y entrenadora de masticación, acompaño a mis clientes a salir de la espiral de las dietas y a llevar una vida placentera con su...
Trasplante fecal: un método de tratamiento prometedor para Clostridioides diciembre 18, 2023 Clostridioides difficile es una infección bacteriana persistente que se ha convertido cada vez más en un reto para la asistencia sanitaria. En este artículo examinamos más de cerca el trasplante...
Estreñimiento: causas, síntomas y remedios caseros diciembre 14, 2023 El estreñimiento es un síntoma desagradable que afecta regularmente a alrededor del 15% de la población. La calidad de vida puede resentirse mucho, ya que la defecación es difícil y...
La vitamina D y el microbioma intestinal diciembre 12, 2023 ¿Ya ves las hojas de otoño? Eso significa que se ha acabado el verano y también los días soleados al aire libre. Nuestra principal fuente de vitamina D es el...
La piel - el espejo del intestino diciembre 11, 2023 ¿Qué tienen en común la piel y la mucosa intestinal? Tanto la mucosa intestinal como la piel están en contacto con el medio ambiente y protegen a los órganos de...
Las causas de una conexión intestino-cerebro alterada diciembre 04, 2023 Un artículo invitado de la nutricionista y entrenadora mental certificada Carmen Crepaz. ¿Sabías que nuestro microbioma puede influir en nuestro estado de ánimo o, a la inversa, que nuestro estado...
El 1×1 de las bacterias intestinales - Parte II diciembre 04, 2023 ¿Siempre te has preguntado qué bacterias de tu flora intestinal te están poniendo enfermo? Entonces, ¡has venido al lugar adecuado! Te mostraremos 10 bacterias perjudiciales para tu salud y cómo...
Om, para el microbioma: lo saludable que es el yoga para tu intestino diciembre 04, 2023 El deporte es bueno, ¡pero el yoga es mejor! No dejamos de insistir en lo importante que es el ejercicio para un microbioma intestinal sano. Pero ¿sabías que el yoga...
La dieta del microbioma: 4 pasos para una flora intestinal sana noviembre 28, 2023 Paleo, vegano, sin gluten, FODMAP, sin carne roja... - si estás leyendo esto, probablemente estés buscando una forma saludable de alimentarte. Pero, ¿cómo se supone que debes orientarte entre todas...
El 1×1 de las bacterias intestinales - Parte I noviembre 28, 2023 ¿Siempre has querido saber qué bacterias de la flora intestinal son buenas o malas? Entonces, ¡has venido al lugar adecuado! Hoy te mostraremos 10 bacterias que favorecen tu salud intestinal...
El jengibre y el microbioma noviembre 28, 2023 El jengibre no sólo es popular en la cocina, donde su sabor picante refina una gran variedad de platos. El jengibre se utiliza a menudo para tratar los resfriados, pero...