Protein und Darmgesundheit: So beeinflusst Eiweiß dein Mikrobiom
Der High-Protein-Trend unter der Lupe und warum du Proteine immer mit Ballaststoffen kombinieren solltest - für einen gesunden Darm und einen starken Körper.
Tu salud intestinal
Nuestro completo blog presenta los últimos resultados de la investigación, consejos prácticos para cuidar tu microbioma y te ayuda a llevar una vida sana y plena.
Ciencia
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Mikrobiom und Blutzucker – wie deine Darmbakterien deinen Blutzuckerspiegel beeinflussen
Unser Blutzuckerspiegel wird nicht nur durch Zucker und Kohlenhydrate beeinflusst – auch unser Darm-Mikrobiom kann eine zentrale Rolle spielen. Eine gestörte Darmflora kann stille Entzündungen fördern, Verdauungsprobleme verursachen und so...
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Wie die Antibabypille dein Darm-Mikrobiom beeinflusst – Was du wissen solltest
Wie beeinflusst die Antibabypille den Körper – besonders Darm und Hormone? Erfahre mehr über hormonelle Verhütung, mögliche Risiken und was du bei der Wahl der Pille beachten solltest.
Recetas
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Kalte Gurken-Avocado-Suppe mit Joghurt & Dill - ein darmgesundes und schnelles Sommer-Rezept
Diese erfrischende Suppe ist ganz einfach zubereitet und versorgt dich mit wertvollen Ballaststoffen und Nährstoffen. Perfekt für den Sommer!
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Selbstgemachtes Wassermelonen-Heidelbeer-Eis: Gesunder Genuss für den Sommer
Fruchtig-süß und erfrischend: Unser Eisrezept ist nicht nur köstlich, sondern auch darmgesund! Nährstoffreiche Zutaten und das Präbiotikum myBioma Balance sorgen für ein gutes Bauchgefühl - zuckerfrei und vegan!
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Wildkräuter Rezept: Bittertrunk für einen gesunden Darm
Frische Wildkräuter und Apfelessig ergeben zusammen einen Bittertrunk, der deine Darmgesundheit unterstützt und Verdauung fördert.
