Tu salud intestinal

Unser Blutzuckerspiegel wird nicht nur durch Zucker und Kohlenhydrate beeinflusst – auch unser Darm-Mikrobiom kann eine zentrale Rolle spielen. Eine gestörte Darmflora kann stille Entzündungen fördern, Verdauungsprobleme verursachen und so...

Wie beeinflusst die Antibabypille den Körper – besonders Darm und Hormone? Erfahre mehr über hormonelle Verhütung, mögliche Risiken und was du bei der Wahl der Pille beachten solltest.

Erfahre alles über die Darm-Hirn-Achse und lerne einfache Achtsamkeitsübungen zur Regulierung des Nervensystems - für mehr Wohlbefinden und eine gute Verdauung.

Diese erfrischende Suppe ist ganz einfach zubereitet und versorgt dich mit wertvollen Ballaststoffen und Nährstoffen. Perfekt für den Sommer!

Fruchtig-süß und erfrischend: Unser Eisrezept ist nicht nur köstlich, sondern auch darmgesund! Nährstoffreiche Zutaten und das Präbiotikum myBioma Balance sorgen für ein gutes Bauchgefühl - zuckerfrei und vegan!

Frische Wildkräuter und Apfelessig ergeben zusammen einen Bittertrunk, der deine Darmgesundheit unterstützt und Verdauung fördert.