Recetas

Frische Wildkräuter und Apfelessig ergeben zusammen einen Bittertrunk, der deine Darmgesundheit unterstützt und Verdauung fördert.

Perfekt für den Muttertag: Fruchtig-saure Rhabarber-Tarte mit nussigem Buchweizen – glutenfrei, ohne raffinierten Zucker & schnell gemacht – für bewusste Genießer.

Erfahre, wie du ganz einfach deinen eigenen, pflanzlichen Joghurt auf Kokosbasis herstellst - mit probiotischen Bakterienkulturen für einen gesunden Darm.

Knackige Honig-Knoblauch-Karotten treffen auf würzigen Grünkohl und einen cremigen weiße-Bohnen-Dip – ein schnelles, darmfreundliches Rezept voller Geschmack und Genuss!

Verwöhne deine Liebsten mit einem köstlichen und gleichzeitig gesunden Menü: Als Vorspeise gibt's eine ofengeröstete Tomatensuppe, als Hauptspeise Rote-Bete-Gnocchi mit Walnusspesto und als Dessert bezaubernde Apfel-Rosen.

Un plato para sentirse bien en los fríos días de invierno: esta receta de ramen vegano te aporta nutrientes importantes y mima tus papilas gustativas gracias a las setas ostra,...

Carpaccio de remolacha con nueces, rúcula y queso de oveja - festivo, ligero, sofisticado.Un plato colorido y elegante que deleita con remolacha fresca, nueces crujientes, rúcula aromática y queso de...

Los brotes de brécol, de alfalfa y de judía mungo son deliciosas bombas de nutrientes y el aderezo ideal para el pan, las ensaladas y las sopas. Y lo mejor...

Nuestra receta espeluznante para tu fiesta de Halloween: pimientos rellenos con quinoa rica en nutrientes, verduras de colores y alubias rojas ricas en proteínas. ¡Una delicia saludable para los intestinos...

El kéfir de agua es una bebida refrescante deliciosa y ácida que puedes preparar tú mismo fácilmente con un poco de paciencia. Como alternativa fermentada y probiótica a los refrescos...

Los rollitos de verano son una especialidad refrescante, ligera y colorida de la cocina vietnamita. Rellenos de crujientes verduras, hierbas frescas, tofu rico en proteínas y una cremosa salsa de...

Nuestra Nicecream es un excelente ejemplo de que los postres sanos no tienen por qué sacrificar el sabor. Compuesto por plátanos, frambuesas y el prebiótico myBioma Balance, esta alternativa al...