Recetas

Carpaccio de remolacha con nueces, rúcula y queso de oveja - festivo, ligero, sofisticado.Un plato colorido y elegante que deleita con remolacha fresca, nueces crujientes, rúcula aromática y queso de...

Los brotes de brécol, de alfalfa y de judía mungo son deliciosas bombas de nutrientes y el aderezo ideal para el pan, las ensaladas y las sopas. Y lo mejor...

Nuestra receta espeluznante para tu fiesta de Halloween: pimientos rellenos con quinoa rica en nutrientes, verduras de colores y alubias rojas ricas en proteínas. ¡Una delicia saludable para los intestinos...

El kéfir de agua es una bebida refrescante deliciosa y ácida que puedes preparar tú mismo fácilmente con un poco de paciencia. Como alternativa fermentada y probiótica a los refrescos...

Los rollitos de verano son una especialidad refrescante, ligera y colorida de la cocina vietnamita. Rellenos de crujientes verduras, hierbas frescas, tofu rico en proteínas y una cremosa salsa de...

Nuestra Nicecream es un excelente ejemplo de que los postres sanos no tienen por qué sacrificar el sabor. Compuesto por plátanos, frambuesas y el prebiótico myBioma Balance, esta alternativa al...

Como todos sabemos que se come con los ojos, hoy transformamos nuestra cocina en un estudio de arte. Con nuestra versión más sana del clásico italiano, podrás desahogarte de forma...

Nuestras deliciosas y coloridas magdalenas de desayuno con copos de avena y remolacha te muestran cómo puedes alimentar sin esfuerzo a los niños quisquillosos con las verduras, sin azúcar ni...

La fermentación no sólo está de moda, ¡a tus bacterias intestinales también les encanta! Por eso nos gustaría presentarte el kimchi, un auténtico superalimento. El proceso de fermentación quita trabajo...

Rápidos, deliciosos y sanos. ¡Esa es la combinación de la nueva tendencia alimentaria en torno a los Buddha Bowls! Una necesidad absoluta: muchas verduras de colores, poca carne y, sobre...

¡¡Hora del desayuno!!! Se acerca el fin de semana y nos apetece un almuerzo abundante y refrescante. Por eso esta vez tenemos una deliciosa receta de muesli con mucha fruta...

¿Buscas un capricho dulce para el fin de semana? ¡Entonces tenemos justo lo que necesitas! Con esta deliciosa tarta de manzana, puedes combinar el maravilloso placer de los pasteles con...