El test del microbioma myBioma

Comprende cómo tu intestino afecta a tu bienestar

El Test del Microbioma Intestinal myBioma te proporciona información clara y con base científica sobre tu salud intestinal. Nuestro test te ayuda a mejorar tu bienestar teniendo en cuenta tus necesidades únicas y proporcionándote recomendaciones personalizadas para tu dieta y estilo de vida.

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Por qué tu microbioma intestinal es la clave de tu salud

¿Qué es el microbioma intestinal?

El microbioma intestinal es como un ecosistema propio, formado por multitud de bacterias, virus, hongos y otros microorganismos. Aunque no podamos verlos, estas diminutas criaturas son cruciales para nuestro bienestar. No sólo ayudan a digerir los alimentos, sino que también desempeñan un papel clave en la regulación de nuestro sistema inmunitario, la producción de vitaminas e incluso nuestro estado de ánimo y salud mental. Un microbioma sano y equilibrado garantiza el buen funcionamiento de nuestro organismo. Si se altera este delicado equilibrio, pueden aparecer problemas digestivos, inflamación, problemas cutáneos, obesidad y muchas otras dolencias.

el 90% de la hormona de la felicidad, la serotonina, se produce en el intestino

Alrededor del 90% de la serotonina, la llamada hormona de la felicidad, se produce en el intestino. No sólo influye en tu estado de ánimo, sino también en tu digestión y sueño. Por tanto, un microbioma intestinal sano es crucial para tu bienestar emocional.

El 70% de tu sistema inmunitario se encuentra en el intestino

Alrededor del 70% de tu sistema inmunitario se encuentra en el intestino. Los microorganismos que allí se encuentran son cruciales para la defensa contra los patógenos y la regulación de la respuesta inmunitaria. Un microbioma sano refuerza tus defensas y protege contra la inflamación, por lo que cuidar tu flora intestinal es esencial para un sistema inmunitario fuerte.

Tu microbioma intestinal influye en la salud de tu piel

Tu microbioma intestinal influye directamente en la salud de tu piel. Un microbioma equilibrado favorece la barrera cutánea y puede reducir la inflamación y afecciones de la piel como el acné o el eccema. Llevando una dieta sana, puedes fortalecer tu microbioma y mejorar el aspecto y la vitalidad de tu piel.

Para una digestión sana

Tu microbioma intestinal desempeña un papel crucial en la digestión. Los microbios de tu intestino ayudan a descomponer los nutrientes y favorecen la absorción de vitaminas y minerales importantes. Un microbioma equilibrado favorece una digestión fluida y puede reducir problemas como la hinchazón, el estreñimiento o la diarrea.

La inflamación y tu microbioma

La composición del microbioma está estrechamente relacionada con la inflamación del organismo, ya que determinadas bacterias producen los llamados lipopolisacáridos (LPS). Los LPS son moléculas que pueden activar el sistema inmunitario y desencadenar la inflamación intestinal en concentraciones elevadas.

Tu peso para sentirte bien

La composición de las bacterias intestinales desempeña un papel crucial en el metabolismo, sobre todo en la producción de energía a partir de los alimentos. Los estudios demuestran que ciertas bacterias están asociadas a un aspecto delgado, mientras que otras pueden aumentar el riesgo de obesidad.

Síntomas como intestino permeable, SIBO, sensibilidad al gluten

Basándose en la composición de tus bacterias intestinales, se pueden sacar conclusiones sobre la posible presencia de intestino permeable, SIBO, sensibilidad al gluten o síndrome del intestino irritable.

Tu camino hacia un intestino sano empieza aquí

Probablemente te estés preguntando qué puedes hacer para apoyar tu microbioma y optimizar tu salud. La respuesta:

Comprende tu microbioma

El test del microbioma myBioma es una prueba con base científica que te proporciona una visión detallada de tu microbioma intestinal personal. En unos pocos pasos, puedes tomar una muestra de tus heces desde casa, que será analizada por nuestro laboratorio especializado. En poco tiempo, recibirás un informe completo que te mostrará cómo está tu microbioma y, sobre todo, qué medidas puedes tomar para mejorarlo.

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Una visión del informe sobre el microbioma de myBioma

El informe sobre el microbioma de myBioma te permite conocer el mundo de tu microbioma personal, te muestra correlaciones con la salud y te da recomendaciones nutricionales adaptadas a tus necesidades.

Encuentra el test adecuado para ti

Diversidad microbiana Diversidad microbiana

La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

Índice de disbiosis Índice de disbiosis

El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

Enterotipo Enterotipo

Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

Listado completo de bacterias Listado completo de bacterias

La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

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MyBioma Incluye todo lo del Basic Test
Diversidad microbiana Diversidad microbiana

La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

Índice de disbiosis Índice de disbiosis

El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

Enterotipo Enterotipo

Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

Listado completo de bacterias Listado completo de bacterias

La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

+ Adicional
Eje intestino-inmunitario Eje intestino-inmunitario

Tu intestino desempeña un papel clave en tu sistema inmunitario; más del 70 % de las células de defensa de tu organismo se encuentran aquí.

Potencial inflamatorio Potencial inflamatorio

Un exceso de determinadas bacterias puede favorecer la inflamación intestinal. Medimos este potencial utilizando lipopolisacáridos (LPS).

Eje intestino-piel Eje intestino-piel

Tus bacterias intestinales influyen en la salud de tu piel: la inflamación intestinal puede favorecer problemas cutáneos como el acné, la psoriasis o la neurodermatitis.

Control del peso Control del peso

Determinadas bacterias intestinales pueden influir en tu peso: algunas favorecen la delgadez, otras la obesidad.

Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

SIBO SIBO

El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) puede causar hinchazón, problemas digestivos y deficiencias nutricionales. Una muestra de heces puede indicar si estás afectado.

Sensibilidad al gluten Sensibilidad al gluten

La composición de tu microbioma intestinal puede indicar una sensibilidad al gluten.

Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

Propuestas de recetas Propuestas de recetas

Descubre recetas prácticas para el día a día, adaptadas a tu microbioma y pensadas para apoyar tu salud intestinal de forma eficaz.

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Diversidad microbiana Diversidad microbiana

La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

Índice de disbiosis Índice de disbiosis

El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

Enterotipo Enterotipo

Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

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La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

Eje intestino-inmunitario Eje intestino-inmunitario

Tu intestino desempeña un papel clave en tu sistema inmunitario; más del 70 % de las células de defensa de tu organismo se encuentran aquí.

Potencial inflamatorio Potencial inflamatorio

Un exceso de determinadas bacterias puede favorecer la inflamación intestinal. Medimos este potencial utilizando lipopolisacáridos (LPS).

Eje intestino-piel Eje intestino-piel

Tus bacterias intestinales influyen en la salud de tu piel: la inflamación intestinal puede favorecer problemas cutáneos como el acné, la psoriasis o la neurodermatitis.

Control del peso Control del peso

Determinadas bacterias intestinales pueden influir en tu peso: algunas favorecen la delgadez, otras la obesidad.

Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

SIBO SIBO

El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) puede causar hinchazón, problemas digestivos y deficiencias nutricionales. Una muestra de heces puede indicar si estás afectado.

Sensibilidad al gluten Sensibilidad al gluten

La composición de tu microbioma intestinal puede indicar una sensibilidad al gluten.

+ Adicional
Bienestar mental Bienestar mental

Descubre si tu microbioma favorece la producción de neurotransmisores relacionados con el estado de ánimo y cuán estable es tu eje intestino-cerebro.

Rendimiento físico Rendimiento físico

Descubre si tu microbioma apoya tu energía y capacidad de recuperación.

Salud de la tiroides Salud de la tiroides

Obtén indicios sobre si tu microbioma proporciona de forma óptima los nutrientes esenciales para una función tiroidea saludable.

Eje intestino-hígado Eje intestino-hígado

Descubre cómo tu intestino y tu hígado están conectados – y si tu microbioma protege o sobrecarga tu hígado.

Regulación del azúcar en sangre Regulación del azúcar en sangre

Descubre en qué medida tu flora intestinal te ayuda a mantener niveles equilibrados de glucosa.

Regulación de la presión arterial Regulación de la presión arterial

Comprende si tu microbioma regula procesos inflamatorios y vías relacionadas con la presión arterial.

Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

Propuestas de recetas Propuestas de recetas

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  • Salud microbiana

    Averigua lo equilibrado y sano que está tu microbioma.

  • Interacción intestino-cuerpo

    Descubre cómo tu intestino interactúa con otros sistemas corporales e influye en tu bienestar.

  • Salud intestinal

    Aprende cómo tus bacterias intestinales pueden protegerte de riesgos para la salud como el intestino permeable, el SIBO, la sensibilidad al gluten y el síndrome del intestino irritable.

  • Bienestar

    Descubre cómo tu microbioma influye en tu equilibrio mental y vitalidad física.

  • Salud metabólica

    Conoce cómo tu flora intestinal regula procesos clave como el azúcar en sangre, la presión arterial, el hígado y la tiroides.

  • Recomendaciones personalizadas

    Utiliza consejos de nutrición personalizados e ideas de recetas basadas en el resultado de tu análisis para promover la salud de tu intestino a largo plazo.

Recomendaciones nutricionales adaptadas a tu intestino

Junto con una visión completa del perfil de tu composición bacteriana y sus efectos sobre tu salud, también recibirás recomendaciones nutricionales adaptadas a tu intestino. Éstas son fáciles de integrar en tu vida cotidiana y te ayudan a restablecer y mantener el equilibrio de tu microbioma.

Descubre el test

¿Está equilibrado tu microbioma?

Los valores de diversidad y disbiosis desempeñan un papel decisivo en tu salud intestinal y proporcionan información sobre si tu microbioma está equilibrado.

Diversidad

La diversidad de tu microbioma intestinal describe cuántos tipos diferentes de bacterias están presentes y con qué uniformidad se distribuyen. Es un factor decisivo para la salud del microbioma. Una diversidad baja puede estar relacionada con problemas de salud como la enfermedad inflamatoria intestinal, la obesidad, los trastornos metabólicos y las enfermedades autoinmunes. Por tanto, es valioso conocer la diversidad de tu propio microbioma para tener una indicación de posibles riesgos para la salud.

Disbiosis

La disbiosis es un desequilibrio del microbioma intestinal en el que predominan las bacterias nocivas. Es importante reconocer este desequilibrio, ya que indica posibles problemas de salud y puede mejorarse con medidas específicas, como tratamientos o cambios en la dieta.

Con la prueba del microbioma myBioma, puedes determinar desde la comodidad de tu casa si tu microbioma está equilibrado o si puede haber un desequilibrio (disbiosis).

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Todo lo que necesitas saber

Cuando el microbioma pierde su equilibrio

Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede tener importantes consecuencias para la salud. Puede provocar problemasd igestivos comoh inchazón, diarrea o estreñimiento y aumentar el riesgo de enfermedades crónicas. También puede debilitar el sistema inmunitario favorecer la inflamación, lo que a su vez afecta a la salud y el bienestar generales. Un microbioma alterado también puede repercutir negativamente en la salud mental y asociarse a cambios de humor o ansiedad. Por tanto, mantener un microbioma sano es crucial para tu bienestar.

Una de cada tres personas en Alemania y Austria sufre ocasionalmente problemas digestivos. El 11% de la población padece el síndrome del intestino irritable. Sólo en Austria, unas 80.000 personas padecen enfermedad inflamatoria intestinal crónica. Y la tendencia va en aumento.

¿Cómo funciona el test de myBioma?

El test del microbioma myBioma ofrece un análisis preciso de tu microbioma intestinal mediante secuenciación de ADN de última generación. En cuatro pasos, se extrae el ADN bacteriano de tu muestra de heces, se amplifica una sección especial de ADN, se descodifica y luego se compara con bases de datos. De este modo, se pueden identificar más de 5.000 tipos de bacterias y determinar su frecuencia. Esto te proporciona una visión científicamente sólida y fiable de la composición de tu microbioma.

Calidad en la que puedes confiar

myBioma es una marca de Biome Diagnostics (BiomeDx), una empresa austriaca de tecnología médica fundada con el objetivo de hacer avanzar la medicina de precisión proporcionando a los profesionales médicos herramientas de diagnóstico del microbioma de primera clase. La seguridad y la salud de nuestros clientes es nuestra máxima prioridad. Para garantizar la calidad y la seguridad al más alto nivel, contamos con las certificaciones ISO 9001 (sistemas de gestión de la calidad) e ISO 13485 (productos sanitarios). BiomeDx es la primera empresa del mundo en el campo del microbioma que posee ambas certificaciones ISO. Por ello, somos auditados anualmente por una institución externa de renombre.

Averigua más sobre tu microbioma intestinal ahora

Descubre el mundo único de tu microbioma intestinal y toma las riendas de tu salud. Con myBioma, recibirás recomendaciones personalizadas adaptadas a tus necesidades individuales, para un microbioma sano y un mayor bienestar.

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