Prueba del microbioma Basic

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El chequeo básico para tu salud intestinal 

El Test Basic de myBioma es ideal para quienes quieren comprender mejor su salud intestinal y mejorarla de forma dirigida. Recibirás un análisis detallado de tu microbioma y consejos nutricionales personalizados para mejorar tu bienestar a largo plazo. 

  • Visión de tu flora intestinal: Comprende los valores clave que determinan tu salud intestinal. 
  • Tus bacterias en detalle: Descubre qué cepas bacterianas están presentes en tu muestra. 
  • Una alimentación hecha para ti: Recibe recomendaciones adaptadas a las necesidades de tu intestino. 

      Lo recibes en 1-3 días laborables

      Envío gratuito a toda Europa

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      Demostrado científicamente

      Recomendaciones dietéticas personalizadas

      Cómodamente desde casa

      Envases reciclables

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      Un vistazo al informe sobre el microbioma de myBioma Basic

      El informe sobre el microbioma de myBioma le ofrece una visión del mundo de su microbioma personal, le muestra correlaciones con la salud y le ofrece recomendaciones nutricionales adaptadas a sus necesidades.

      • Salud microbiana

        Averigüe lo equilibrado y sano que está su microbioma.

      • Lista completa de bacterias

        Obtenga una visión detallada de las bacterias de su microbioma y sus funciones.

      • Recomendaciones personalizadas

        Utilice consejos nutricionales personalizados e ideas de recetas basadas en los resultados de sus pruebas para promover la salud de su intestino a largo plazo.

      Encuentra el test adecuado para ti

      Diversidad microbiana Diversidad microbiana

      La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

      Índice de disbiosis Índice de disbiosis

      El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

      Enterotipo Enterotipo

      Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

      Listado completo de bacterias Listado completo de bacterias

      La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

      Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

      Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

      Prueba del microbioma Basic myBioma Basic Comprar ahora
      MyBioma Incluye todo lo del Basic Test
      Diversidad microbiana Diversidad microbiana

      La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

      Índice de disbiosis Índice de disbiosis

      El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

      Enterotipo Enterotipo

      Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

      Listado completo de bacterias Listado completo de bacterias

      La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

      + Adicional
      Eje intestino-inmunitario Eje intestino-inmunitario

      Tu intestino desempeña un papel clave en tu sistema inmunitario; más del 70 % de las células de defensa de tu organismo se encuentran aquí.

      Potencial inflamatorio Potencial inflamatorio

      Un exceso de determinadas bacterias puede favorecer la inflamación intestinal. Medimos este potencial utilizando lipopolisacáridos (LPS).

      Eje intestino-piel Eje intestino-piel

      Tus bacterias intestinales influyen en la salud de tu piel: la inflamación intestinal puede favorecer problemas cutáneos como el acné, la psoriasis o la neurodermatitis.

      Control del peso Control del peso

      Determinadas bacterias intestinales pueden influir en tu peso: algunas favorecen la delgadez, otras la obesidad.

      Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

      Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

      Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

      Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

      SIBO SIBO

      El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) puede causar hinchazón, problemas digestivos y deficiencias nutricionales. Una muestra de heces puede indicar si estás afectado.

      Sensibilidad al gluten Sensibilidad al gluten

      La composición de tu microbioma intestinal puede indicar una sensibilidad al gluten.

      Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

      Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

      Propuestas de recetas Propuestas de recetas

      Descubre recetas prácticas para el día a día, adaptadas a tu microbioma y pensadas para apoyar tu salud intestinal de forma eficaz.

      Prueba del microbioma Advanced myBioma Advanced Comprar ahora
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      Diversidad microbiana Diversidad microbiana

      La diversidad es el parámetro más importante para un microbioma intestinal sano. Un valor bajo puede indicar problemas de salud.

      Índice de disbiosis Índice de disbiosis

      El índice de disbiosis muestra si predominan las bacterias nocivas y se están desplazando las beneficiosas, lo que indica un desequilibrio intestinal.

      Enterotipo Enterotipo

      Tu enterotipo determina qué bacterias dominan e influye en qué alimentos puedes digerir bien.

      Listado completo de bacterias Listado completo de bacterias

      La lista detallada de bacterias revela la composición única y las diversas funciones de tus bacterias intestinales.

      Eje intestino-inmunitario Eje intestino-inmunitario

      Tu intestino desempeña un papel clave en tu sistema inmunitario; más del 70 % de las células de defensa de tu organismo se encuentran aquí.

      Potencial inflamatorio Potencial inflamatorio

      Un exceso de determinadas bacterias puede favorecer la inflamación intestinal. Medimos este potencial utilizando lipopolisacáridos (LPS).

      Eje intestino-piel Eje intestino-piel

      Tus bacterias intestinales influyen en la salud de tu piel: la inflamación intestinal puede favorecer problemas cutáneos como el acné, la psoriasis o la neurodermatitis.

      Control del peso Control del peso

      Determinadas bacterias intestinales pueden influir en tu peso: algunas favorecen la delgadez, otras la obesidad.

      Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

      Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

      Síndrome del intestino irritable Síndrome del intestino irritable

      Un desequilibrio en el microbioma intestinal puede ser un desencadenante potencial de los síntomas del intestino irritable, como flatulencia, diarrea y estreñimiento.

      SIBO SIBO

      El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) puede causar hinchazón, problemas digestivos y deficiencias nutricionales. Una muestra de heces puede indicar si estás afectado.

      Sensibilidad al gluten Sensibilidad al gluten

      La composición de tu microbioma intestinal puede indicar una sensibilidad al gluten.

      + Adicional
      Bienestar mental Bienestar mental

      Descubre si tu microbioma favorece la producción de neurotransmisores relacionados con el estado de ánimo y cuán estable es tu eje intestino-cerebro.

      Rendimiento físico Rendimiento físico

      Descubre si tu microbioma apoya tu energía y capacidad de recuperación.

      Salud de la tiroides Salud de la tiroides

      Obtén indicios sobre si tu microbioma proporciona de forma óptima los nutrientes esenciales para una función tiroidea saludable.

      Eje intestino-hígado Eje intestino-hígado

      Descubre cómo tu intestino y tu hígado están conectados – y si tu microbioma protege o sobrecarga tu hígado.

      Regulación del azúcar en sangre Regulación del azúcar en sangre

      Descubre en qué medida tu flora intestinal te ayuda a mantener niveles equilibrados de glucosa.

      Regulación de la presión arterial Regulación de la presión arterial

      Comprende si tu microbioma regula procesos inflamatorios y vías relacionadas con la presión arterial.

      Recomendaciones personalizadas Recomendaciones personalizadas

      Recibe consejos adaptados a tu microbioma y tus objetivos de salud. Así sabrás exactamente por dónde empezar.

      Propuestas de recetas Propuestas de recetas

      Descubre recetas prácticas para el día a día, adaptadas a tu microbioma y pensadas para apoyar tu salud intestinal de forma eficaz.

      Prueba del microbioma Ultimate myBioma Ultimate Comprar ahora

      Por qué es importante el Test Básico

      Un microbioma sano es la base de numerosas funciones corporales, desde la digestión hasta las defensas inmunitarias. El Test Básico te da una idea de cómo está tu intestino y te muestra los primeros pasos que puedes dar para mejorar tu salud con recomendaciones personalizadas.

      ¿Listo para conocer más a fondo tu salud intestinal?

      Da un paso más y descubre en detalle cómo tu microbioma influye en tu salud. El Ultimate Test te ofrece el análisis más completo de tu flora intestinal.

      Más información

      El proceso es así de sencillo

      • Activa tu prueba

        Después de recibir tu prueba, actívala en la plataforma myBioma. Este paso es necesario para que reciba actualizaciones de estado sobre su muestra y su resultado.

      • Recoge tu muestra de heces

        Recoja discretamente su muestra de heces utilizando el kit proporcionado y envíenosla de forma gratuita. No es necesario visitar un laboratorio.

      • Recibe tus resultados

        Aproximadamente 2 semanas después, verás tus resultados en línea – claros y fáciles de entender.

      • Ajusta tu dieta

        Incorpora a tu rutina diaria tus recomendaciones personales y fáciles de entender y siente cómo mejora tu bienestar.

      • Sigue tu progreso

        Recomendamos verificar su progreso cada 3 a 6 meses para monitorear los cambios en su intestino y realizar los ajustes correspondientes.

      Desarrollado por los expertos de myBioma

      El equipo fundador de myBioma cuenta con una relevante formación en medicina y biología molecular. Barbara Sladek es doctora en bioquímica (Oxford, Reino Unido) y licenciada en biología molecular (Universidad de Viena). Nikolaus Gasche es un emprendedor en serie y doctor en medicina (Universidad Médica de Graz, AT) que ha adquirido experiencia clínica en Austria, Alemania y África

      Pero lo que realmente diferencia a myBioma es nuestro equipo interdisciplinar: expertos de los campos de la ciencia nutricional, la bioinformática, la medicina y la comunicación trabajan juntos en nuestra misión.

      Nuestra visión en myBioma es mejorar la calidad de vida de nuestros clientes revolucionando la salud intestinal. Estamos convencidos de que la verdadera salud empieza en el intestino y nos apasiona promover de forma sostenible su bienestar desde dentro hacia fuera.

      Socios científicos

      Medizinische Universität Wien
      LMU München
      Universität Witten
      SBA
      COST
      EIT Health

      La opinión de nuestros clientes

      Preguntas frecuentes

      ¿Cuánto dura la evaluación?

      Cuando tu muestra llega a nuestro laboratorio, extraemos el ADN y lo preparamos para la secuenciación. A continuación, procesamos la muestra bioinformáticamente, para que recibas un informe claro y detallado. Debido a la complejidad y precisión del análisis, éste tarda unas 3-4 semanas.

      ¿Está la prueba científicamente probada?

      La prueba es científicamente sólida y se basa en la secuenciación del ADN de nueva generación (NGS). Se trata del método más moderno para la determinación del ADN. Con este método, podemos analizar detalladamente el ADN de tus bacterias e identificar más de 5.000 tipos diferentes de bacterias. Esto nos permite determinar exactamente qué bacterias están presentes en tus heces y cómo se relacionan con tu salud. Los resultados de los análisis se procesan bioinformáticamente para obtener una visión completa y precisa de los complejos datos. Nuestras pruebas se desarrollan en estrecha colaboración con universidades europeas de renombre, se revisan periódicamente y se mantienen siempre al día de las últimas investigaciones.

      ¿Cómo obtengo los resultados de mis pruebas?

      Recibirás tus resultados en un formato claramente organizado en la plataforma myBioma. Puedes acceder a ellos en cualquier momento y lugar desde tu smartphone, tableta u ordenador. Esto significa que siempre tendrás tus resultados a mano y que podrás integrar tus recomendaciones en tu vida cotidiana con mayor facilidad. Se te informará del estado de tu muestra y de la finalización de tus resultados por correo electrónico.

      ¿Cómo ayuda la prueba a mejorar mi salud intestinal?

      Analizando detalladamente tu microbioma individual, podemos crear recomendaciones personalizadas basadas en tus resultados para ayudarte a mejorar tu salud intestinal. Sabemos que cambiar tu dieta puede ser un reto, por lo que tus recomendaciones se formulan y presentan de forma fácil de entender, para que puedas integrarlas fácilmente en tu vida cotidiana. Si tienes alguna duda, siempre puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de asistencia.

      ¿Puedo utilizar la prueba para averiguar si tengo intestino permeable, SIBO, síndrome del intestino irritable o sensibilidad al gluten?

      No hacemos diagnósticos, sino que te mostramos hasta qué punto tus bacterias intestinales están asociadas a síntomas como intestino permeable, SIBO, síndrome del intestino irritable o sensibilidad al gluten. Si los resultados muestran una posible relación entre tus bacterias intestinales y tus síntomas, te recomendamos que consultes a un médico.

      ¿Qué test de microbioma myBioma es el adecuado para ti?
      • Basic Test – Tu puerta de entrada a la salud intestinal: Ideal para quienes buscan una primera visión de su microbioma y quieren recibir recomendaciones nutricionales personalizadas. Incluye valores básicos clave como la diversidad microbiana y el índice de disbiosis. También perfecto para la prevención regular.
      • Advanced Test – Para quienes quieren saber más: Ofrece una visión más profunda sobre cómo tu microbioma influye en la función inmunológica, la piel, el peso y posibles molestias como el intestino permeable o el SII. Especialmente indicado si tienes síntomas o buscas una prevención más completa.
      • Ultimate Test – El test más completo de myBioma: Además de todo lo que incluye el Advanced Test, analiza cómo tu microbioma influye en tu bienestar mental y físico, así como en tu salud metabólica: azúcar en sangre, presión arterial, hígado y tiroides. Ideal para quienes desean comprender su salud de forma integral y optimizarla.

      Consejo: Cuanto más completo el test, más claro será el panorama de tu salud (intestinal) – y más precisas serán tus acciones para sentirte mejor.

      ¿En qué se diferencian exactamente las recomendaciones nutricionales de los tres tests?

      Las recomendaciones nutricionales de los tres tests de microbioma de myBioma se diferencian principalmente en su alcance y en el nivel de personalización:

      Basic Test: Las recomendaciones nutricionales se basan en los hallazgos fundamentales de tu composición bacteriana individual. Recibirás consejos generales y personalizados para apoyar tu flora intestinal y mejorar tu bienestar. El enfoque está en recomendaciones simples y prácticas, ideales para iniciarse en una alimentación favorable para el intestino.

      Advanced Test: Aquí las recomendaciones son más específicas y abordan directamente la relación entre tu microbioma y diferentes parámetros de salud como el sistema inmunológico, la inflamación, la salud de la piel y el peso. Los consejos son más detallados e incluyen pautas sobre cómo utilizar la alimentación para contrarrestar desequilibrios o molestias como intestino permeable, SIBO, sensibilidad al gluten o síndrome del intestino irritable. También recibirás recetas adaptadas a tus necesidades individuales.

      Ultimate Test: Las recomendaciones del Ultimate Test son las más completas. Además, tienen en cuenta la relación entre tu microbioma, tu bienestar mental y tu salud metabólica. Las recomendaciones nutricionales están aún más personalizadas e incluyen consejos sobre cómo mejorar tu salud física y mental a través de la alimentación y el estilo de vida para lograr un bienestar integral.

      Resumen:

      De Basic a Advanced hasta Ultimate, las recomendaciones se vuelven más personalizadas, más amplias y se adaptan con mayor precisión a distintas áreas de la salud. Mientras que el Basic Test ofrece una visión general, los tests Advanced y Ultimate proporcionan consejos específicos alineados con tus objetivos y desafíos de salud personales.

      ¿Cómo se compone el precio de la prueba?

      Nuestro objetivo no es ofrecerte el análisis del microbioma más barato, sino el mejor. Al mismo tiempo, forma parte de nuestra misión hacer que el análisis sea accesible al mayor número de personas posible, por eso hacemos que el precio sea lo más justo posible. El precio cubre todos los componentes importantes: desde el propio kit de análisis (incluidos los tubos de heces, las instrucciones y el recolector de heces), pasando por el envío y la devolución de tu muestra, hasta el análisis de laboratorio, altamente moderno y complejo. También incluye el análisis bioinformático y la preparación de tus recomendaciones personalizadas. Detrás de estos procesos hay un equipo especializado que lo hace todo, desde el desarrollo del producto hasta la logística, para garantizar que tu prueba se realiza sin problemas y con el máximo nivel de calidad.

      ¿Con qué frecuencia debo hacerme un análisis del microbioma?

      Tu microbioma intestinal no sólo es único, sino también dinámico: cambia con la dieta, el estilo de vida, los factores ambientales e incluso el estrés. Los análisis regulares te ayudan a controlar estos cambios y a responder a ellos de forma específica. Por tanto, recomendamos comprobar tu microbioma intestinal cada 3-6 meses.

      ¿Cuál es la diferencia entre el test del microbioma myBioma y un análisis de heces gratuito en una clínica local?

      Un análisis de heces en una clínica o en el médico de cabecera suele basarse en cultivos de heces y se utiliza para buscar específicamente patógenos. Estas pruebas son útiles cuando se trata de diagnosticar infecciones. La prueba myBioma, en cambio, ofrece un análisis más profundo del microbioma. Mediante la secuenciación de ADN de nueva generación de última generación, myBioma puede identificar más de 1.500 especies bacterianas diferentes y te proporciona información valiosa sobre la composición y las funciones de tu microbioma intestinal. Esto no sólo te indica qué bacterias están presentes, sino también qué papel desempeñan en tu salud.

      ¿Qué hace que myBioma sea tan especial?

      myBioma destaca por su análisis excepcionalmente detallado del microbioma. Mientras que muchos otros proveedores sólo realizan pruebas superficiales, myBioma va más allá: extrayendo ADN bacteriano, amplificándolo mediante PCR y realizando un análisis NGS preciso, se pueden identificar especies bacterianas hasta el nivel específico, como Faecalibacterium prausnitzii, Bifidobacterium bifidum y Akkermansia muciniphila. Esto nos permite proporcionar información especialmente precisa sobre el microbioma de la muestra de heces. Además, myBioma es la primera empresa del mundo certificada según la norma ISO 13485 para análisis del microbioma, lo que subraya la alta calidad y fiabilidad de nuestras pruebas. Además, utilizamos algoritmos innovadores para predecir los procesos metabólicos bacterianos basándonos en los análisis de ADN, lo que nos permite ofrecer una evaluación aún más exhaustiva.

      ¿Puede cubrir la prueba mi seguro médico?

      Algunos seguros médicos privados cubren determinados gastos. Si tienes un seguro privado, ponte en contacto con nosotros directamente en erstattung@mybioma.com. Estaremos encantados de ayudarte a presentar tu factura myBioma. Si se reembolsa al menos el 50% de tu factura myBioma, estaremos encantados de ayudarte con los costes restantes.

      ¿Están seguros mis datos con myBioma?

      La protección de tus datos es nuestra máxima prioridad. Toda la información se encripta y se almacena en servidores seguros en Austria. Tus datos no se transmitirán a compañías de seguros, bancos o empresas de publicidad. Tu privacidad es importante para nosotros y puedes estar seguro de que tus datos están en buenas manos con myBioma.

      ¿Tengo acceso a los datos brutos de mi resultado?

      Sí, pondremos tus datos brutos a tu disposición para que los descargues directamente desde la plataforma myBioma. Lo encontrarás en la sección "Acerca de la prueba" de la vista general de tu informe.