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Querida Anne, gracias por dedicar tu tiempo a la entrevista. Para empezar, estaría bien que te presentaras brevemente:
¿Quién eres y a qué te dedicas?
Soy Ana. Soy originaria de Hamburgo y vivo en Suiza/Zúrich desde hace más de cinco años. Crecí en la enfermería y he visto el interior de muchos hospitales diferentes en Alemania y Suiza. Recientemente, trabajé como especialista clínicamente delegada en un departamento de cirugía abdominal y atendí a pacientes tras una cirugía abdominal mayor. Tras muchos años de experiencia en el campo de la medicina, había llegado el momento de buscar un nuevo reto. Como conozco la presión del tiempo en los hospitales, me resulta muy importante atender a mis clientes donde se encuentren en ese momento.
Como experta en salud intestinal y medicina ortomolecular, lo hago cada día con mis servicios en línea y en mi propia consulta de salud intestinal en Zúrich. También trabajo en una organización sin ánimo de lucro a favor de los pacientes y sus derechos. En mi vida privada, paso mucho tiempo viajando por las montañas con nuestra autocaravana y nuestros perros.¿Cómo te interesaste por el tema de la salud intestinal?Esa es una muy buena pregunta. Mi concienciación sobre el tema de la salud intestinal no sólo proviene de mi experiencia práctica en el hospital y en el trato con pacientes abdominales e intestinales, sino que también tiene un trasfondo muy personal.
Yo misma me vi afectada hace muchos años y tuve que recorrer un largo camino antes de encontrar finalmente a alguien que fuera capaz de interpretar correctamente mis síntomas y devolverme mi propia calidad de vida personal.
Esto me ha demostrado que sigue habiendo una enorme necesidad de formación y de especialistas en este tema absolutamente fascinante. Sobre todo porque la medicina convencional no puede ser la única solución y una combinación con la naturopatía ofrece tantas posibilidades de tratamiento. Porque sólo el tratamiento holístico me ha ayudado realmente y no sólo ha abordado y eliminado los síntomas, sino también las causas profundas.
Combinas la medicina convencional con la naturopatía, ¿por qué?
Por mi propia historia, sé que a veces la medicina convencional simplemente no llega a ninguna parte, pero a veces es necesaria. Mis conocimientos de medicina convencional en cirugía abdominal son la plantilla perfecta para abordar el tema de la salud intestinal de forma holística junto con la naturopatía y, de este modo, encontrar soluciones óptimas para mis clientes.
Combino lo mejor de ambos mundos y me tomo en serio a mis clientes, dándoles el espacio y el tiempo que necesitan. Desgraciadamente, hoy en día no suele haber espacio para esto en la medicina convencional.
¿Qué significa para ti trabajar de forma holística?
Mis clientes reciben un asesoramiento y un tratamiento muy personalizados e individuales en línea y en mi consulta. No soy partidaria de un enfoque estandarizado ni de terapias compuestas por mil suplementos dietéticos distintos.
Para mí, es sumamente importante ver a la persona como un todo. No quiero tratar sólo los síntomas, sino llegar a la raíz del problema y resolver la causa.
Cada uno de mis pacientes es tratado con conceptos que se adaptan individualmente a sus problemas y, de este modo, es atendido y apoyado de forma óptima en su camino.
"Un intestino sano".
"Salud intestinal, salud humana". ¿Qué opinas de esta afirmación?
¡Así es exactamente! Dado que alrededor del 80% de las enfermedades se originan en el intestino, esta afirmación da en el clavo.
El intestino desempeña muchas funciones diferentes en el organismo. No sólo la digestión, como muchos siguen creyendo, no, su influencia en nuestro bienestar va mucho más allá. Sistema inmunitario, piel, psique, intolerancias, etc. Precisamente por eso es tan importante el tratamiento holístico. Puede empezar con un pequeño resfriado causado por un sistema inmunitario debilitado y la bola empieza a rodar. Un intestino sano puede evitar que esto ocurra.
Tú mismo dices: "No hay ninguna píldora milagrosa para mí", ¿qué quieres decir exactamente con eso?
Exactamente eso. No hay ninguna píldora milagrosa que te tragues y tus molestias intestinales pasen a la historia.
Para mí, el tratamiento holístico también significa concienciar a mis clientes de la importancia de su salud intestinal, de modo que puedan reconocer por sí mismos lo que pueden hacer para mantener un intestino sano y lo que no deben hacer.
Salud intestinal.
Esto también significa que mis clientes tienen que trabajar conmigo. Un intestino no se sana de la noche a la mañana y requiere que su propietario esté atento. Las sesiones de coaching se basan en la confianza mutua y el trabajo en equipo, por así decirlo. En las que tanto el coach como el cliente deben cumplir su parte para combatir con éxito las causas. Un aspecto muy importante del tratamiento holístico.
¿Qué es la terapia?
¿Cómo es para ti la terapia o el asesoramiento, cómo es el proceso?
Esto varía mucho. Como ya he dicho, mis pacientes reciben una atención muy individualizada. Depende del problema o cuestión, de su historial médico y de lo que ya hayan probado.
¡Todo empieza con una consulta! En primer lugar, hago una consulta gratuita para ver si soy la persona adecuada para hablar del tema en cuestión y si trabajar juntos sería una opción. En otras sesiones de coaching, analizamos la situación actual, las quejas y también la situación vital actual. Porque esto también forma parte de un tratamiento holístico. El contenido de la sesión de coaching se determina entonces a partir de este análisis, o más bien se define junto con el cliente. El seguimiento y el apoyo de emergencia están incluidos en el paquete o pueden solicitarse individualmente.
En principio, sin embargo, siempre se trata de un coaching 1:1 adaptado directamente a la persona. Para documentar los progresos y aumentar la concienciación, proporciono listas de comprobación, directrices y cuadernos de trabajo para la colaboración y la puesta en práctica. También les proporciono una aplicación de nutrición para que no descuiden el disfrute. Suena un poco a escuela, pero la experiencia demuestra que realmente ayuda y que los pacientes colaboran y desarrollan una conciencia intestinal buena y saludable. Se hace especial hincapié en la dieta, el ejercicio y la atención plena.Apoyo a mis clientes durante todo el proceso a través de WhatsApp y siempre estoy disponible para responder a cualquier pregunta. Soy motivadora hasta la médula, pero los éxitos también se celebran juntos. En el futuro tengo previstas más ofertas online, como cursos en grupo, libros electrónicos y retiros.
¿Qué personas acuden a ti?Puede ser prácticamente cualquiera. El espectro va desde ambiciosos adictos al trabajo que se esfuerzan por conseguir más hasta personas estresadas que a menudo se olvidan de sí mismas. Personas con enfermedades autoinmunes que desean una mejor calidad de vida o personas con intolerancias alimentarias. Personas que padecen problemas intestinales o cutáneos o tienen el estómago hinchado.
También suelen ser personas que ya han probado muchas cosas y tienen a sus espaldas una larga historia de sufrimiento en la medicina convencional. A veces también personas muy escépticas, precisamente por este motivo.
¿Cuál es tu consejo personal para tener una buena corazonada?
¡Conciencia y atención plena! Simplemente aborda el tema tabú de las tripas y date cuenta de que no es natural sentir constantemente que tienes un globo en el estómago, que ir al baño no tiene por qué ser un calvario y que no deberías sentirte constantemente cansada, agotada y quemada. Que te atrevas a pedir ayuda. Y, por supuesto, que interiorices las tres piedras angulares de la salud intestinal:
- Come una dieta saludable para el intestino (que, por cierto, también sabe deliciosa con mi aplicación de eficacia probada) .
- Sé consciente de ti mismo. Todo el mundo debería hacer algo bueno por sí mismo de vez en cuando.
- Sé consciente de ti mismo.
- Y haz mucho ejercicio, incluso sin correr un maratón.
¿Qué te gustaría transmitir a nuestros lectores?
¡Corre! No te escondas si tienes un problema de estómago. ¡Busca ayuda, habla de ello y sé consciente de ti mismo y de tu intestino!
Muchas dolencias no se asocian inmediatamente con el intestino. Sin embargo, ahora se ha demostrado que el intestino tiene una enorme influencia en todo nuestro organismo y en su bienestar y equilibrio. Así que si sufres síntomas y no encuentras una solución, puede que se deba a tu intestino. También puedes probar mi chequeo intestinal gratuito y de eficacia probada, que te dirá enseguida si estás en riesgo y necesitas ayuda o no.
¿Cómo y dónde pueden ponerse en contacto contigo nuestros lectores?
A través de mi página web: natuerlichgsund-zueri.ch
Instagram: @naturlichgsundzueri
