Ciencia

Entdecke bewährte Hausmittel, gesunde Ernährungstipps und wirksame Routinen, um die Verdauung natürlich anzuregen und den Stuhlgang zu fördern.

Los alimentos ricos en fibra, como los productos integrales, la fruta, las verduras, las legumbres, las semillas y los frutos secos, favorecen la digestión y el microbioma intestinal, ayudan a...

Cada vez más personas reaccionan a los alimentos que contienen gluten con diversos síntomas, como problemas digestivos, dolores de cabeza y cansancio. Puedes encontrar posibles causas y consejos nutricionales en...

Averigua todo lo que necesitas saber sobre las pruebas del microbioma: desde cómo funcionan y la tecnología que las sustenta hasta los costes que conllevan y cuándo tiene sentido realizarlas.

Un exceso de lipopolisacáridos (LPS), también conocidos como endotoxinas, puede desencadenar una inflamación en el organismo que afecta a diversos órganos y regiones del cuerpo. Estos procesos inflamatorios pueden favorecer...

Ya no es un secreto que el elevado consumo actual de azúcar tiene muchas consecuencias negativas para nuestra salud. No se trata sólo de los frecuentes problemas de obesidad o...

La SIBO es una enfermedad en la que coloniza el intestino delgado un número excesivo de bacterias que normalmente se encuentran sobre todo en el intestino grueso. Las bacterias descomponen...

Las bifidobacterias son habitantes intestinales especialmente importantes que contribuyen a tu salud de diversas maneras. Se encuentran de forma natural en alimentos probióticos como el yogur, el kéfir, el chucrut...

Los lactobacilos, también conocidos como bacterias lácticas, son ayudantes importantes para tu salud. Los alimentos fermentados, como el yogur, el suero de leche, el queso, el chucrut o el kimchi,...

Los ingredientes del prebiótico myBioma Equilibrio se han seleccionado con sumo cuidado y basándose en estudios científicos. La fibra de acacia, la goma guar, los arándanos silvestres y el jengibre...

Los prebióticos y los probióticos pueden consumirse a través de alimentos o suplementos dietéticos y ofrecen numerosos beneficios para la salud. Los prebióticos son componentes vegetales que favorecen la actividad...

Una flora intestinal sana en los niños es importante para su salud y puede prevenir enfermedades en la edad adulta. Una dieta equilibrada, variada y rica en fibra favorece el...