Nutricionista
Bolas energéticas, bolas de energía o bolas de felicidad: ¡nuestra receta contiene ingredientes que pueden levantar el ánimo! Además, nuestras bolas de felicidad tienen un sabor increíblemente delicioso y se...
Diversity Jars bringen Abwechslung und Geschmack in deine Küche – in wenigen Minuten zubereitet und jederzeit griffbereit. Ob süß mit Nüssen und Beeren oder herzhaft mit Kernen und Gewürzen: Diese...
Perfekt für den Muttertag: Fruchtig-saure Rhabarber-Tarte mit nussigem Buchweizen – glutenfrei, ohne raffinierten Zucker & schnell gemacht – für bewusste Genießer.
Carpaccio de remolacha con nueces, rúcula y queso de oveja - festivo, ligero, sofisticado.Un plato colorido y elegante que deleita con remolacha fresca, nueces crujientes, rúcula aromática y queso de...
¿Has probado alguna vez la lombarda casera o incluso la has hecho tú mismo? La lombarda es un acompañamiento popular de los platos festivos, sobre todo en Navidad. Hoy tenemos...
¿Sigues buscando una receta de tarta para Navidad o Adviento? Entonces, ¡tenemos justo lo que necesitas! Al fin y al cabo, ¿quién puede resistirse al sabor del pan de especias...
Das Darm-Mikrobiom ist mehr als nur ein Verdauungshelfer – es beeinflusst auch den Blutdruck. Eine ballaststoffreiche Ernährung, Polyphenole und probiotische Lebensmittel fördern gute Darmbakterien, die deine Gefäße entspannen. So kannst...
Unser Blutzuckerspiegel wird nicht nur durch Zucker und Kohlenhydrate beeinflusst – auch unser Darm-Mikrobiom kann eine zentrale Rolle spielen. Eine gestörte Darmflora kann stille Entzündungen fördern, Verdauungsprobleme verursachen und so...
Wie beeinflusst die Antibabypille den Körper – besonders Darm und Hormone? Erfahre mehr über hormonelle Verhütung, mögliche Risiken und was du bei der Wahl der Pille beachten solltest.
Was bedeutet Mikrobiom-Diversität? Wie entsteht eine Dysbiose – und was kannst du dagegen tun? Erfahre alles über Ursachen, Symptome und Lösungen für deinen Darm.
Entdecke bewährte Hausmittel, gesunde Ernährungstipps und wirksame Routinen, um die Verdauung natürlich anzuregen und den Stuhlgang zu fördern.
Averigua todo lo que necesitas saber sobre las pruebas del microbioma: desde cómo funcionan y la tecnología que las sustenta hasta los costes que conllevan y cuándo tiene sentido realizarlas.
Un exceso de lipopolisacáridos (LPS), también conocidos como endotoxinas, puede desencadenar una inflamación en el organismo que afecta a diversos órganos y regiones del cuerpo. Estos procesos inflamatorios pueden favorecer...
