La investigación sobre cómo afecta la composición del microbioma intestinal a la salud humana sigue avanzando. Ahora, se han analizado heces humanas de entre 1.000 y 2.000 años de antigüedad halladas en cuevas secas del norte de México y Utah. Los datos proporcionan un importante recurso para estudiar la evolución bacteriana y la propagación biológica de las enfermedades crónicas a lo largo de la historia. El estudio, publicado en la revista Nature, es el primero que descubre nuevos tipos de microbios.
El microbioma antiguo, ¿la respuesta a las preguntas actuales?
El microbioma es el conjunto de los billones de microorganismos que viven dentro y sobre nuestro cuerpo. Está formado principalmente por bacterias, pero también contiene hongos, virus y bacterias primordiales. El microbioma intestinal puede transmitirse a lo largo de muchas generaciones, pero también puede modificarse por influencias externas, como los tratamientos con antibióticos o los cambios en la dieta (1, 2).
Por un lado, esta flexibilidad del microbioma es ventajosa, ya que ofrece una vía potencial para el tratamiento de enfermedades relacionadas con el microbioma.Sin embargo, también representa una debilidad:La vida industrial, que se caracteriza predominantemente por una dieta baja en fibra y desequilibrada, cambia el microbioma intestinal a peor (3, 4). La diversidad de bacterias en las poblaciones industriales está disminuyendo, lo que está estrechamente relacionado con enfermedades crónicas como la obesidad y las enfermedades autoinmunes (5).
La diversidad de bacterias en las poblaciones industriales está disminuyendo
¿Cómo ha cambiado el microbioma intestinal a lo largo del tiempo?
El análisis de heces fósiles, que ha sido posible gracias a la secuenciación del ADN, proporciona información valiosa sobre la composición bacteriana de una época anterior a la industrialización. El equipo de investigadores reconstruyó heces de entre 1.000 y 2.000 a?000 y 2.000 años de antigüedad y las comparó con muestras actuales de poblaciones industrializadas y no industrializadas.¿Está el microbioma humano en peligro de extinción? Investigaciones anteriores ya han demostrado que lo que era saludable para nosotros hace cientos de años sigue siéndolo hoy. Los pueblos indígenas que viven lejos de la civilización siguen alimentándose de diversas plantas y fibras. Debido a esta variedad de alimentos, su flora intestinal también tiene una diversidad mucho mayor. Muchos estudios ya han demostrado que un microbioma diverso es beneficioso y puede prevenir enfermedades. En cambio, la baja diversidad se ha asociado a diversas enfermedades, como la obesidad o la diarrea. (6)
Un ejemplo interesante de un microbioma con gran diversidad es el de los Hadza un pueblo primitivo de Tanzania. Son una de las últimas sociedades cazadoras-recolectoras de la Tierra, que consumen predominantemente alimentos de temporada . No sólo la dieta, sino también las bacterias intestinales cambian cíclicamente y se adaptan. Como resultado, la flora intestinal de los Hadza es extremadamente diversa. Las enfermedades de la civilización son raras o inexistentes entre este pueblo. La clave de esta composición reside aparentemente en la dieta.Se ha demostrado que los intestinos de los países industrializados están colonizados de forma bastante diferente - menos diversa. Puesto que no dependemos del suministro estacional de alimentos, el ecosistema microbiano del intestino sigue siendo el mismo durante todo el año. Existen pruebas de que una comunidad intestinal menos diversa supone un mayor riesgo de padecer dichas enfermedades. (7)
Los intestinos de los países industrializados están colonizados de forma muy diferente -menos diversos.
El análisis del microbioma myBioma te permite conocer cuál es tu composición microbiana y qué bacterias viven en tu intestino. Obtendrás una imagen global de tu universo intestinal y datos importantes sobre tu salud. Según tus resultados, recibirás recomendaciones dietéticas para optimizar tu diversidad & riqueza de especies, por ejemplo.
Reconstrucción del microbioma fósil del intestino humano
Para analizar el kit fósil, se rehidrataron trozos diminutos para obtener mejores trazas bacterianas. Se reconstruyó un total de 498 genomas microbianos, de los cuales 181 procedían realmente del intestino. A su vez, 158 de los genomas pudieron asignarse a un tipo específico de bacteria intestinal, que los investigadores compararon con 789 microbiomas intestinales de humanos modernos.El resultado: Aunque el microbioma fósil seguía siendo más similar al de las poblaciones no industrializadas, también contenía 61 genomas que hasta entonces eran completamente desconocidos para la ciencia. 39 por ciento del microbioma intestinal fósil no se encontraba en absoluto en las muestras de heces actuales.
Menor diversidad en el microbioma intestinal .
Menor diversidad, mayor riesgo de enfermedad?
¿Podría ser la pérdida de diversidad en el microbioma intestinal una de las razones por las que las enfermedades de la civilización, como las enfermedades intestinales inflamatorias crónicas o las alergias, son cada vez más frecuentes? Hay muchos indicios de que una composición menos diversa del microbioma intestinal supone un mayor riesgo de padecer dichas enfermedades. Y como cada vez más personas de todo el mundo se trasladan a las ciudades y a estilos de vida modernos, esta tendencia podría intensificarse en el futuro. Se necesitan estudios futuros para comprender mejor el microbioma humano, lo que podría ayudar a descubrir nuevos tratamientos para las enfermedades. Los estudios también podrían ayudar en el desarrollo de enfoques para restaurar el microbioma intestinal actual a su estado original, adecuado a la especie. ¡Estamos entusiasmados!
Referenzen
- Reconstruction of ancient microbial genomes from the human gut: https://www.nature.com/articles/s41586-021-03532-0
- Tett A, Huang KD, Asnicar F, Fehlner-Peach H, Pasolli E, Karcher N, Armanini F, Manghi P, Bonham K, Zolfo M, De Filippis F, Magnabosco C, Bonneau R, Lusingu J, Amuasi J, Reinhard K, Rattei T, Boulund F, Engstrand L, Zink A, Collado MC, Littman DR, Eibach D, Ercolini D, Rota-Stabelli O, Huttenhower C, Maixner F, Segata N. The Prevotella copri Complex Comprises Four Distinct Clades Underrepresented in Westernized Populations. Cell Host Microbe. 2019 Nov 13;26(5):666-679.e7. doi: 10.1016/j.chom.2019.08.018. Epub 2019 Oct 10. PMID: 31607556; PMCID: PMC6854460.
- Sonnenburg ED, Sonnenburg JL. The ancestral and industrialized gut microbiota and implications for human health. Nat Rev Microbiol. 2019 Jun;17(6):383-390. doi: 10.1038/s41579-019-0191-8. PMID: 31089293.
- Kang DD, Li F, Kirton E, Thomas A, Egan R, An H, Wang Z. MetaBAT 2: an adaptive binning algorithm for robust and efficient genome reconstruction from metagenome assemblies. PeerJ. 2019 Jul 26;7:e7359. doi: 10.7717/peerj.7359. PMID: 31388474; PMCID: PMC6662567.
- Parks DH, Rinke C, Chuvochina M, Chaumeil PA, Woodcroft BJ, Evans PN, Hugenholtz P, Tyson GW. Recovery of nearly 8,000 metagenome-assembled genomes substantially expands the tree of life. Nat Microbiol. 2017 Nov;2(11):1533-1542. doi: 10.1038/s41564-017-0012-7. Epub 2017 Sep 11. Erratum in: Nat Microbiol. 2017 Dec 12;: PMID: 28894102.
- Blaser MJ. The theory of disappearing microbiota and the epidemics of chronic diseases. Nat Rev Immunol. 2017 Jul 27;17(8):461-463. doi: 10.1038/nri.2017.77. PMID: 28749457.
- Bäckhed F, Fraser CM, Ringel Y,et al. Defining a healthy human gut microbiome: current concepts, future directions, and clinical applications. Cell Host Microbe. 2012;12(5):611-22.
- Smits SA, Leach J, Sonnenburg ED, Gonzalez CG, Lichtman JS, Reid G, Knight R, Manjurano A, Changalucha J, Elias JE, Dominguez-Bello MG, Sonnenburg JL. Seasonal cycling in the gut microbiome of the Hadza hunter-gatherers of Tanzania. Science. 2017 Aug 25;357(6353):802-806. doi: 10.1126/science.aan4834. PMID: 28839072; PMCID: PMC5891123.
Anni Grimm
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Anni no sólo es un as del marketing, sino que también está muy arraigada en los ámbitos de la nutrición y la salud intestinal, ¡y conoce todos los trucos y consejos al respecto!
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