Mikrobiom-Wissen: Wie du die Diversität stärkst und eine Dysbiose vermeidest
Was bedeutet Mikrobiom-Diversität? Wie entsteht eine Dysbiose – und was kannst du dagegen tun? Erfahre alles über Ursachen, Symptome und Lösungen für deinen Darm.
Los héroes intestinales - en una aventura por el microbioma
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¿Te has preguntado alguna vez qué ocurre después de masticar?
Detrás de los dientes, en la cavidad bucal, comienza un rápido viaje: ¡el bolo alimenticio se traga y acaba directamente en el burbujeante ácido del estómago!
Ahora ya no hay quien lo pare: una infinidad de pequeños ayudantes descomponen lo que comes y bebes en microcomponentes. Biffi Bifidobacterium, Candi Candida y Mica Microvirus trabajan día y noche para que todo se digiera correctamente. Pero no son los únicos que colonizan tu microbioma intestinal: también hay bacterias putrefactas perezosas que pueden hacer la vida realmente difícil a los héroes intestinales.
Descubre qué puedes hacer para mantener tu intestino sano y lleno de vida. Forma equipo con Biffi, Candi y Mica contra las bacterias putrefactas perezosas y ¡pon en marcha tu digestión! Después del cuento ilustrado, te esperan un montón de interesantes páginas interactivas para escribir y dibujar.
Autores:
Dra. Elisabeth Orgler, Sigrun EderIlustradora: Valerie Eccli, BSc
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