











-
Dieta przyjazna jelitom
Ponad 95% spożywanego jedzenia jest metabolizowane przez bakterie jelitowe. Odgrywają one kluczową rolę w trawieniu i dostarczaniu energii do organizmu. Dlatego warto świadomie wybierać to, co jesz – twoje jelita ci za to podziękują!
-
Zdrowie i odżywianie
Różnorodność mikrobiomu jest podstawą jego odporności. Mówiąc prościej: im bardziej urozmaicony jadłospis, tym więcej wspierających bakterii w jelitach. Dzięki temu twój organizm lepiej radzi sobie z zagrożeniami i chorobami.
-
Proste przepisy
Ciągłe zastanawianie się, co można jeść, a czego nie, potrafi być męczące. Dlatego w myBioma stworzyliśmy proste i łatwe do przygotowania przepisy. Niezależnie od wieku – dziecko, nastolatek, dorosły czy senior – i doświadczenia w kuchni, nasze przepisy są dla każdego.