Wissenschaft

Bewegung hilft beim Abnehmen und tut unserer Gesundheit gut. Das wissen wir alles, wie wirkt sich sportliche Betätigung auf unser Mikrobiom aus? Haben sportliche Menschen im Vergleich zu „Couchpotatoes“ eine...

Kleine Veränderungen im Essverhalten können nicht nur die (Darm)-Gesundheit und zahlreiche Erkrankungen günstig beeinflussen, sondern auch das Abnehmen unterstützen. Bist du bereit, für einen Wissenshappen für deinen Bauch?

Heute im Interview: Katharina Lange, Ernährungscoach. "in meinem ganzheitlichen Coaching helfe ich Frauen durch gesunde Ernährung und der Anpassung ihres Lebensstils ihre Hormone ins Gleichgewicht zu bringen und sich wieder...

Anne beantwortet heute als Fachexpertin für Darmgesundheit und orthomolekulare Medizin unsere Fragen rund um den Darm, wie sich die Schulmedizin mit der Naturheilkunde vereinen lässt, und verrät uns ihre persönlichen...

Dr. Sabine Fröhlich steht für ganzheitliche und langfristige Gesundheit und beratet Menschen bei allen medizinischen Angelegenheiten. Wir durften ein Interview mit ihr führen, bei dem sie uns verrät, mit welchen...

Der Zusammenhang von chronischen Entzündungen, dem Alterungsprozess und dem Darm-Mikrobiom: Jüngste Studien deuten darauf hin, dass das Darm-Mikrobiom eine Schlüsselrolle bei altersbedingten Entzündungen spielen könnte!

Wahrscheinlich hast du schon einmal von Paleo gehört. Was es genau bedeutet sich Paleo zu ernähren, welche Vorteile diese Ernährungsweise hat, auch für unsere Darmgesundheit und wie ein typischer Tag...

Den eigenen Heilungsweg als Inspiration für die Berufung nutzen: Viktoria Tauberger ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit dem Fokus auf Darmgesundheit. In diesem Interview erzählt sie uns von ihrem Heilungsweg und ihrer...

Alle sprechen immer davon das Immunsystem zu stärken, aber was ist eigentlich das Immunsystem? Wusstest du, dass du dein Immunsystem mit deinem Darm unterstützen kannst? Wir erklären dir, was der...

Chronische Krankheiten nehmen weltweit zu, wobei Adipositas als einer der Hauptverursacher gilt. Ein ausgeglichenes Darm-Mikrobiom hingegen, gilt als wichtiger Faktor bei der Vorbeugung bzw. Linderung von Fettleibigkeit und Stoffwechselerkrankungen. Erfahre...

Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass sportliche Aktivitäten einen positiven Einfluss auf unseren Darm haben. Gegenteilig kann sich ein gesundes Mikrobiom vorteilhaft auf unsere körperliche Leistungsfähigkeit auswirken.

Ein Gespräch zwischen Daniel Kövary, Gründer des Münchner "Toilettenhocker-Start-ups" Stuul, und Dr. med. univ. Nikolaus Gasche, Mitgeschäftsführer von myBioma, über die Form und den Inhalt des Darms!