Die genauen Ursachen des Reizdarmsyndroms sind nicht vollständig geklärt. Abhängig davon, welche Symptome im Vordergrund stehen, wird das Reizdarmsyndrom in vier Typen unterteilt: Den Durchfalltyp, den Verstopfungstyp, den Schmerztyp und den Blähungstyp. Neben diesen vier Haupttypen treten auch Mischtypen auf. Mögliche Ursachen können zum Beispiel Nahrungsmittelunverträglichkeiten sein. Ebenfalls kann ein Ungleichgewicht des Darm-Mikrobioms (Dysbiose) zu einem Reizdarm beitragen. Gerät das natürliche Gleichgewicht der Bakterien im Darm aus der Balance, kann das die Darmfunktion beeinträchtigen. Häufig wird ein Reizdarm aber auch durch Stress oder psychische Probleme ausgelöst bzw. verschlimmert.

Es kommt zu einer Überaktivität der Nerven, was mit der Schmerzsymptomatik sowie mit Blähungen und Durchfall eng verbunden sein kann. Des Weiteren kann ein Ungleichgewicht im Darm zu einer Überproduktion von Gasen führen, die sich in Form von Blähungen oder einem Blähbauch äußern können, um nur einige Auswirkungen zu nennen.

Daher ist es auf jeden Fall sinnvoll, einen genauen Blick auf das eigene Mikrobiom zu werfen. So kann sichergestellt werden, ob die Darmbakterien in einem gesunden Gleichgewicht leben oder eventuell eine Dysbiose besteht und mögliche Beschwerden verursacht.

Präbiotika sind nicht verdaubare, pflanzliche Nahrungsbestandteile, meist Ballaststoffe, die von Darmbakterien fermentiert werden. Die Hauptfunktion der Präbiotika besteht darin, das Wachstum und die Aktivität der nützlichen Bakterien selektiv zu stimulieren. Indem sie ein günstiges Umfeld für diese nützlichen Mikroorganismen schaffen, tragen Präbiotika zu einem gesunden Gleichgewicht des Darm-Mikrobioms bei.

Jedoch werden bei einem Reizdarm oft Ballaststoffe wie Präbiotika schlechter vertragen und es kann bei einer Einnahme vermehrt zu Übelkeit, Blähungen oder Durchfall kommen. Das kann die Behandlung sehr erschweren. Aus diesem Grund ist unser Premium-Präbiotikum myBioma Balance ein sorgfältig zusammengestellter Ballaststoff-Komplex, der dank der achtsamen und wissenschaftlich fundierten Auswahl seiner Zutaten auch speziell für Menschen mit sensiblem Darm gut verträglich ist.

Der sensitive Ballaststoff-Komplex myBioma Balance enthält vier hochwertige Inhaltsstoffe. Neben den gut verträglichen, präbiotischen Ballaststoffen aus Akazienfasern und Guarkernmehl enthält myBioma Balance zudem Wildheidelbeeren und Ingwer, die neben weiteren Ballaststoffen auch zusätzlich Polyphenole liefern. Polyphenole sind sekundäre Pflanzenstoffe, die ebenso eine positive Auswirkung auf die Verdauung haben. Akazienfaser und Guarkernmehl werden auch von IBS (Reizdarmsyndrom) Patient:innen gut vertragen.

Diese sensitive Formulierung und die kurze Zutatenliste, ohne jeglichen Zucker, Süßstoffe, künstliche Zusätze und Farbstoffe, sorgt für eine gute Verträglichkeit und unterstützt sanft die Darmgesundheit.