Mikrobiom und Lebergesundheit: 10 Fakten zur Darm-Leber-Achse
Erfahre, wie ein gestörtes Mikrobiom und Leaky Gut die Leber belasten kann und was du tun kannst, um sowohl deine Darmgesundheit als auch deine Lebergesundheit zu unterstützen.
Deine Darmgesundheit
Unser umfassender Blog präsentiert aktuelle Forschungsergebnisse, praktische Tipps zur Pflege deines Mikrobioms und hilft dir ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
Wissenschaft
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Leaky Gut: Wenn die Darmbarriere durchlässig wird
Ursachen, Symptome und Therapiemöglichkeiten: Erfahre, warum eine gesunde Darmschleimhaut so wichtig ist und was Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme, Unverträglichkeiten oder Brain Fog damit zu tun haben.
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Der vergessene Mitspieler bei Bluthochdruck: Das Mikrobiom
Das Darm-Mikrobiom ist mehr als nur ein Verdauungshelfer – es beeinflusst auch den Blutdruck. Eine ballaststoffreiche Ernährung, Polyphenole und probiotische Lebensmittel fördern gute Darmbakterien, die deine Gefäße entspannen. So kannst...
Rezepte
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Fermentierte Dattelpaste mit weihnachtlichen Gewürzen
Weihnachtliche fermentierte Dattelpaste: natürlich süß und gut für den Darm. Perfekt als selbstgemachtes Geschenk aus der Küche.
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Gesunder Energy Snack für Darm und Gehirn: Dattel-Walnuss-Balls mit myBioma Balance
Der perfekte Snack für zwischendurch - natürlich süß, ballaststoffreich und voller wertvoller Nährstoffe. Ganz einfach selbst gemacht und lecker!
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Vielfalt im Glas: Süße und herzhafte Diversity Jars für jeden Geschmack
Diversity Jars bringen Abwechslung und Geschmack in deine Küche – in wenigen Minuten zubereitet und jederzeit griffbereit. Ob süß mit Nüssen und Beeren oder herzhaft mit Kernen und Gewürzen: Diese...
