Winterrezepte E-Book
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Bäckst du leidenschaftlich und begeisterst du dich für Weihnachtsrezepte? Jedoch erlebst während der Feiertage oft das unangenehme Gefühl von Aufgeblähtheit oder Völlegefühl? Dann haben wir die perfekte Lösung für dich: das myBioma Winterkochbuch! Hier erwarten dich zahlreiche köstliche, darmfreundliche Süßigkeiten, die deine Darmbakterien lieben werden. So musst du und dein Darm-Mikrobiom nicht auf süße Genüsse verzichten. Beeindrucke deine Liebsten mit diesen darmfreundlichen Süßigkeiten, die übrigens nicht nur im Winter großartig schmecken.
- Profitiere von 10 außergewöhnlichen Rezepten.
- Gewinne Einblicke in die Auswirkungen von Lebensmitteln auf deine Darmgesundheit.
- Entdecke neuartige Rezeptvariationen für Jung und Alt.
- Tauche ein in hochwertige Rezeptbilder, denn das Auge isst mit!
- Begeistere deine Liebsten mit außergewöhnlichen Süßigkeiten.
- Verfügbar in Deutsch und Englisch.
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Darmfreundliche Ernährung
Mehr als 95% der Nahrung, die du zu dir nimmst, wird von deinen Darmbakterien metabolisiert. Diese Darmbakterien spielen eine entscheidende Rolle bei der Verarbeitung von Lebensmitteln und der Bereitstellung von Kalorien für deinen Körper. Daher ist es von großer Bedeutung, sorgfältig darauf zu achten, was du isst – deine Darmbakterien werden es dir danken!
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Gesundheit und Ernährung
Die Vielfalt deines Mikrobioms ist entscheidend für seine Widerstandsfähigkeit. Kurz gesagt: Wenn du eine breite Palette von Lebensmitteln isst, die deine Darmbakterien mögen, wirst du von einer größeren Anzahl unterstützender Bakterien profitieren. Dadurch bist du besser gerüstet, um Krankheiten abzuwehren!
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Unkomplizierte Rezepte
Immerzu darüber nachzudenken, was du essen kannst und was nicht, kann ziemlich ermüdend sein. Aus diesem Grund haben wir bei myBioma unkomplizierte Rezepte entwickelt, die mühelos zuzubereiten sind. Ganz gleich, ob du ein Kind, ein Jugendlicher, ein Erwachsener oder im Ruhestand bist, ob du ein Hobbykoch oder ein erfahrener Koch bist – unsere Rezepte sind für jeden geeignet.
